Professionelles Anti-Stress-Coaching im Saarland

Burnout stoppen durch Anti-Stress-Coaching mit Hypnose und Mental-Coaching im Saarland bei Christian Schmidt aus Saarlouis

Anti-Stress-Coaching mit der 360°-Hypnose bei Christian Schmidt in Saarlouis

Professionelles Anti-Stress-Coaching schon im Frühstadium in Anspruch zu nehmen und Ursachen in den persönlichen Lebensumständen herauszufinden, die zu den Symptomen führen, stellt nach Expertenmeinung die beste Prävention für Burnout dar.

 

Gezielte Sitzungen bei Christian Schmidt in seinem Gesundheits-Coaching in der Praxis in Saarlouis, unterstützen Sie mit der von Christian Schmidt entwickelten 360°-Hypnose, Ihren Stress abzubauen und gesund zu bleiben.

 

Ziel ist es Sie mit dieser effektiven Methode wieder in Balance zu bringen, bevor Ihr Körper oder Geist anfängt zu “streiken”. Durch neue Sichtweisen und effektive Hilfsmittel sind Sie in der Lage, Ihr Leben wieder selbst zu meistern.


Burnout und die sozialen Folgen für die Betroffenen

Burnout oder mentale Erschöpfung, ist mit einer erschreckend ansteigenden Zahl von Fällen, eines der größten Probleme in unserer Leistungsgesellschaft. Es trifft zwischenzeitlich immer mehr jüngere Menschen.

 

Meist hat die Gesellschaft oder sogar die eigene Familie kein Verständnis für die Leiden und wertet es als Modeerscheinung der heutigen Zeit ab. Dies hilft den vielen Betroffenen in keinster Weise und bringt sie nur noch weiter in eine Abwärtsspirale.


Wie kann sich eine solche Burnout-Spirale aufbauen ?

Viele der Klienten nahmen bereits in jungen Jahren Führungspositionen in verschiedensten Unternehmen an, obwohl sie innerlich selbst an sich zweifelten, diesen neuen verantwortungsvollen Aufgaben gerecht zu werden.

 

Natürlich wollten sie sich von ihrer besten Seite zeigen und das "Vertrauen" ihrer Vorgesetzten erfüllen. Sie gaben wirklich alles - meist jedoch so viel, dass sie sich in die Negativspirale bis zum Burnout manövrierten.

 

Vielleicht erkennen Sie in den Beispielen auch Ihre eigenen Gedanken oder Aussagen:

  • nur keine Fehler machen
  • immer ansprechbar sein
  • immer neue Aufgaben (zusätzlich) annehmen
  • ich bin doch dafür verantwortlich
  • ...

Welches Gefühl hat sich dabei bei Ihnen eingestellt ?

  • Ich bin eine gefragte Persönlichkeit!
  • Ich bin für das Unternehmen unentbehrlich!

Diese oben beschriebenen Personen werden in ihren Unternehmen als fleißige und zuverlässige Mitarbeiter wahrgenommen. Da sie immer wieder bereit sind, mehr zu arbeiten, als sie es eigentlich laut Vertrag müssten, traut man ihnen immer mehr zu und überträgt ihnen immer mehr Aufgaben !


Der Weg in den Abgrund - Burnout

Bevor sie sich versehen, dreht sich ihr Leben immer mehr und letztendlich fast ausschließlich um die Arbeit.

Sie klettern die Karriereleiter oft immer weiter nach oben - doch um welchen Preis ?

 

Was passiert z.B. wenn sich etwas in ihrem privaten Umfeld deutlich und schlagartig ändert ?

  • das Kind oder Lebenspartner wird krank oder zum Pflegefall
  • das Kind wird flügge, geht studieren und verlässt das Haus
  • der oft vernachlässigte Lebenspartner orientiert sich neu
  • ...

Vielen Menschen wird oft erst dann schlagartig klar, was Sie all die Jahre versäumt haben.


Das Dilemma in das Sie geraten

Gefolgt von dem Bestreben alles zu verändern stellt sich für die Betroffenen eine neue Frage:

 

Wie wollen sie alles unter einen Hut bekommen ?

 

Jetzt entsteht ein großes Dilemma.

Wie kann jemand, der sich im beruflichen Umfeld unentbehrlich gemacht hat, sein Engagement reduzieren und trotzdem unentbehrlich bleiben?

 

Kürzer zu treten in unserer heutigen Gesellschaft - Wie soll das gehen ?

 

Oft die einzige Möglichkeit - sie werden krank !!!


Kennen Sie die Symptome von Burnout ?

Haben Sie vielleicht bereits erste mögliche Anzeichen für Burnout bemerkt ?

  • Kopfschmerzen
  • Rückenschmerzen
  • Schwindelgefühle
  • Blutdruckschwankungen
  • Schwächegefühl
  • Darmerkrankungen
  • Magengeschwür
  • Herz-Rhythmusstörungen
  • Herzinfarkt

Die Realität und Erfahrung zeigen, dass solche Symptome meist schnell mit Tabletten unterdrückt werden, selten jedoch wird wirklich an der Ursache gearbeitet und diese beseitigt.

 

Und was folgt dann ?

 

Der Körper wird die Symptome versuchen zu verstärken, bis man z.B. durch einen Bandscheibenvorfall oder andere schwerere Erkrankungen zur Ruhe gezwungen wird.


Präventive Unterstützung vor dem Burnout bei Christian Schmidt in Saarlouis

Christian Schmidt hilft Ihnen gerne in seiner Praxis in Saarlouis mit seiner 360°-Hypnose,  damit es auch Ihnen gelingt, Ihr Leben wieder nach Ihren Wünschen zu gestalten.

 

 

Sie erhalten nach nach Ihrer Sitzung mit Hypnose auf Wunsch noch zusätzlich eine Selbsthypnose-MP3, die auf der Sitzung aufbaut und Sie noch zusätzlich jeden Tag zu Hause unterstützt.

 

Sehen Sie wieder Licht am Horizont :-)

 

Ihr Christian Schmidt