Mental-Coaching im Saarland bei Christian Schmidt

Wir werden geboren und mit einem Potential versehen, das bestenfalls erkannt und gefördert wird. Im Laufe unsere schulischen und beruflichen Entwicklung lernen wir täglich neues hinzu und "krönen" unser Wissen anschließend mit Abschlüssen. Doch sagt dieses erworbene Wissen, mit den für unsere Gesellschaft wichtigen Abschlüssen, etwas über uns als Person und unsere Fähigkeiten aus ?

Ein Zitat trifft hierzu für mich zu diesem Thema voll ins Schwarze:

"Was ich heute bin, ist ein Hinweis darauf was ich gelernt habe

Aber nicht auf das, was mein Potential ist"

Virginia Satir

Aus dieser Philosophie leite ich meinen Ansatz bei der Arbeit mit Klienten im Saarland mit Mental-Coaching ab. Mein Ziel beim Mental-Coaching ist es, das Potenzial des Klienten aufzudecken und für ihn nutzbar zu machen, damit er seine Ziele schneller und effektiver erreicht.

In den Sitzungen in der Praxis in Saarlouis, stellen für mich beim Mental-Coaching, Methoden wie wingwave® und der Yager-Code, neben Bausteinen aus dem NLP, einen Hauptbestandteil dar. In meiner entwickelten 360grad-Hypnose, werden einige dieser Bausteine in einer gemeinsamen Anwendung mit Hypnose verknüpft.

In der Sonderform der Hypnose, der Selbstheilungshypnose, können ebenfalls Teile aus dem Mental-Coaching mit einfließen, um das Ziel des Klienten zu erarbeiten. Im Gesundheits-Coaching können auf Wunsch auch das Simpson Protocol oder energetische Anwendungen, wie Innerwise®, Quantenheilung, Energy-Healing, Access Bars® oder ThetaHealing® verknüpft werden.

Bei einem Mental-Coaching mit wingwave® geht man in der Regel, wie in den anderen Kurzzeit-Coachings von drei bis fünf Sitzungen pro Thema aus. In dieser Zeit sollte eine deutliche positive Wirkung bei dem Klienten registriert werden, da diese Art des Coaching, wenn es passt, immer eine schnelle Resonanz bewirkt.

Nach drei bis fünf Sitzungen wird anschließend die Effektivität des Coaching von Christian Schmidt und dem Klienten gemeinsam überprüft. Entweder ist das Ziel erreicht, man vereinbart noch ein bis zwei weitere Sitzungen oder der Klient wünscht ein weiteres Coaching-Paket für ein neues Coaching-Ziel.

Die aus Erfahrung veranschlagte Stundenzahl, von drei bis fünf Sitzungen, in Verbindung mit der Effektivitäts-Aussage, wurde zwischenzeitlich durch zwei Studien belegt. Diese belegen, dass wingwave® schon bereits nach zwei bis drei Coaching-Stunden, eine positive Wirkung bei Prüfungsangst und Redeangst erzielen kann, die auch ein halbes Jahr danach weiter bei den Klienten wirkt.

Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für den Klient spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt.

Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen.

Mit dem als Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.

Ein Coaching mit wingwave® wird in den Bereichen Business, Leistungssport, Pädagogik und Didaktik, Gesundheit sowie in Künstlerkreisen erfolgreich genutzt. Oft wird die Methode mit anderen bewährten Coaching-Prozessen kombiniert.

• Steigerung Ihrer inneren Zufriedenheit

• Aufbau bzw. Steigerung Ihres Selbstvertrauens

• Überwindung von Prüfungsangst, Flugangst, Angst Auto zu fahren, Lampenfieber, Angst vor Spinnen, Angst vor Zahnbehandlungen, Ärzten oder Operationen usw.

• Verringerung körperlicher Belastung

• Überwindung von familiären, ehelichen oder partnerschaftlichen Belastungen

• Umgang mit zwischenmenschlichen Enttäuschungen oder verbalen Verletzungen

• Umgang mit Heißhungerattacken oder übermäßigem Genussverhalten
  
• wingwave®-Coaching kann Sie beim Abnehmen sehr gut unterstützen
  
  
• Entspannt im Job - Lösen von Blockaden zum Thema Arbeitsplatz

• Sportcoaching

• Mentale Vorbereitung auf Spitzenleistungen in Wettkämpfen oder andere Situationen

• Mentale und emotionale Verarbeitung und Überwindung vergangener Niederlagen.

• Effektive Vorbereitung auf wichtige und herausfordernde Gespräche, Reden und Präsentationen

• Lösung von Konflikten am Arbeitsplatz

• Erlangung eines ausgeglichenen Lebensstils (Work-Life-Balance)

Ein Coaching mit wingwave® bietet Ihnen die effektivste mentale Vorbereitung auf jegliche Situation, in der Sie durch Dritte in Ihrer Leistung beurteilt werden:

• Abiturprüfung

• Examina, Gesangs- und Sprechproben

• Assessment Center

• Bewerbungsgespräche

• Öffentliche Auftritte

• Medieninterviews

• Überwindung mentaler Blockaden, die Ihre Kreativität behindern

• Kreativitätsteigerung

• Überwindung des ewigen Aufschiebens
  

wingwave ist bereits in Studien an der Universität Hamburg, an der Medizinischen Hochschule Hannover und an der Deutschen Sporthochschule Köln beforscht worden.

Hierbei hat sich gezeigt, dass schon zwei Stunden wingwave® Redeangst und Lampenfieber in Präsentations-Sicherheit und Auftrittsfreude verwandeln können. Und bereits eine Stunde wingwave®-Coaching kann bei Sportlern hartnäckige mentale Stressbeeinträchtigungen durch Sportverletzungserinnerungen abbauen.

1. Regulation von Leistungsstress

(PSI = Performance Stress Imprinting)

Effektiver Stressausgleich bei z.B.: sozialen Spannungsfeldern im Team oder mit Kunden, Rampenlicht-Stress, Nackenschlägen auf dem Weg zum Ziel, Flugangst oder bei körperlichem Stress wie z.B. Schlafmangel. Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung Ihrer inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark.

2. Ressourcen-Coaching

Hier setzen wir die Interventionen für Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die Stärkung des inneren Teams, Ziel-Visualisierung und für die mentale Vorbereitung auf die Spitzenleistung ein - wie beispielsweise einen wichtigen Auftritt oder Sportwettkämpfe (in vivo-Coaching).

3. Belief-Coaching

Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst gemacht und in Ressource-Beliefs verwandelt. Von besonderer Bedeutung ist hier das Auffinden von Euphorie-Fallen im subjektiven Erleben, welche langfristig die innere Welt allzu erschütterbar machen könnten. Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und persönliche Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.

wingwave®  ist ein geschütztes Verfahren. Wir vereinen hier:

• Bilaterale Hemisphärenstimulation, wie beispielsweise wache REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen), auditive oder taktile links-rechts-Impulse

• Neurolinguistisches Programmieren

• der Muskeltest zur gezielten Planung von optimalen Coachingprozessen
  
  Dieser Test ermöglicht das Auffinden von Stressoren, welche die mentale/emotionale Balance des Coachee stören/irritieren. Zugleich erlaubt er die Überprüfung der Wirksamkeit von angewandten Interventionen zur Verbesserung und Anregung von stabilisierenden emotionalen und mentalen Prozessen.
  
  Anders als in der Kinesiologie setzt der Coach im wingwave® den Myostatiktest weder für medizische Diagnosen noch für die Dosierungsfindung von Medikamenten oder medizinisch-therapeutisch ein. 

Der Wortbestandteil "wing" erinnert an den Flügelschlag des Schmetterlings, der das ganze Klima ändern kann, was gleichzeitig bedeutet, das der wing für diese grosse Wirkung exakt an der richtigen Stelle ansetzen muss.

Diesen exakten Ansatzpunkt gewährleisten wir durch den .

Zusätzlich verdeutlicht die Flügel-Metapher die grosse Bedeutung einer optimalen Zusammenarbeit unserer beiden Gehirnhälften für tragende Höhenflüge und auch erfolgreiche Landungen. Das wave stellt eine Assoziation zum englischen Begriff brainwave her, was sinngemäß tolle Idee oder Gedankenblitz heisst. Und genau diese brainwaves werden durch wingwave® gezielt hervorgerufen.

Ein Coaching mit wingwave® ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung bei den Klienten/ Kunden ist - wie auch sonst beim Coaching üblich - eine normale psychische und physische Belastbarkeit.

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